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Técnicas para comenzar un Viaje Astral
Cada persona es diferente y diferentemente sale al Astral, lo que es BASICO y PRIMORDIAL ante todo es la relajación, los métodos aquí descritos son maneras de que el cuerpo se relaje de una modo que se quede en la raya que delimita la vida y la muerte, nuestro cuerpo debe pasar a un estado de mantenimiento, mientras nuestra mente sigue en pleno funcionamiento consciente.
No se piense que es difícil, a muchos puede haberles sucedido que estando en el sofá o en la cama les dicen que están roncando o durmiendo, ustedes podrán decir que no, que es mentira que están despiertos, ésta es una verdad a medias, mientras su cuerpo está dormido, su mente sigue despierta pero no tiene "conciencia" de este hecho.
Las distintas técnicas aquí referidas son para los viajes conscientes " en cuerpo astral " para los viajes en proyección mental no existen técnicas, tan solo el "deseo"
No pretendan resultados al primer intento, toda técnica necesita de un proceso de adaptación y ejercitación.
Una última advertencia:
Para efectuar los viajes se requiere de mucha paciencia, no siempre que lo deseemos lo podremos hacer, hay que tener en cuenta que nos introducimos en un espacio temporal distinto al nuestro y no siempre la puerta por donde nos "colamos" está abierta, Paciencia. No olviden que mediante el Yoga o el Kundalini se puede comprender el como y el porque de estos viajes.
Técnicas
En mis primeros viajes utilicé una técnica muy simple, después poco a poco fui depurándola y llegue a una forma rápida y sencilla, además esta técnica es usada por tu guía para llamarte cuando él desee:
En primer lugar para comenzar un viaje astral hay que estar relajado y sin ningún tipo de presión psicológica, esto es NUNCA intentes forzar un viaje pues tu mismo pensamiento no dejará liberar tu espíritu.
Una vez que estés relajado sólo tienes que cerrar los párpados y mantener tu mirada (tus ojos) en el centro del llamado tercer ojo (en el entrecejo) y esperar, de esta manera dejas una función despierta de tu cuerpo mientras las demás se duermen
Mas tarde sólo tendrás que "ver" dos ojos que se fijan profundamente en los tuyos y lo demás irá solo.
Una Técnica Sencilla
Esta técnica es la más sencilla pero la que peores resultados produce, tan sálo tienes que poner todo tu cuerpo en tensión y después lentamente lo vas relajando por partes, primero la pierna derecha luego la izquierda, así sucesivamente hasta llegar a la cabeza.
Esta forma busca básicamente el cansancio del cuerpo para liberar la mente.
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